Việc chuẩn bị tốt cho cuộc tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc nghiên cứu bề mặt. Họ cũng cần lựa chọn trang phục phù hợp, thoáng mát và giúp chống trơn. Dạy tập đi chậm và từng bước. Hãy đảm bảo bắt tay. Quan sát xung quanh trước khi